Antipasti
Cous Cous con il tonno


Ingredienti per 2 persone
olio di oliva
mezza cipolla
1 scatola di pelati spezzati
qualche cappero
qualche oliva nera
erba cipollina, prezzemolo
250 g di tonno in scatola
uno spruzzo di cannella in polvere
sale q.b.
Per il cous cous:
un bicchiere colmo da 2 dl di acqua salata, in uguale misura di cous cous


In una padella bassa, far rosolare la cipolla nell'olio di oliva, aggiungere i pelati, il tonno spezzettato e gli altri ingredienti.
In ultimo aggiungere il sale quanto basta.
Lasciare cuocere per 10 minuti circa.
Intanto preparare il cous cous così: far bollire l'acqua salata, aggiungere il cous cous e un pochino di olio di oliva.
Bisogna fare attenzione a non lasciare troppo sul fuoco perché il cous cous assorbe subito l'acqua; quindi toglierlo dal fuoco e lasciarlo riposare per 7 minuti circa.
Sgranarlo con un forchetta e aggiungere un pochino di burro.
Servire in un piatto fondo facendo la classica ciambella con il cous-cous e mettendo in mezzo il tonno.
E' una vera delizia soprattutto con il tocco di cannella tipicamente orientale.
Primi
Secondi
Contorni
Dolci
Vini
Cocktails
Rubriche
Links
Sostieni il sito votandolo
Segnala il sito ai tuoi amici
Contatta Ricette Per Tutti
Torna alla Home


2004/2005 Ricette Per Tutti Vers. 3.0 - Layout © Paola Augusti           HTML Valido!    CSS Valido!    Test Cynthia Superato!